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Weil er fett wird Zu viel zu essen macht mich fett, aber das ist nicht alles. Was bedeutet, dass es nicht ausreicht, weniger zu essen, um das Gewicht zu bekommen. Es gibt zwei Hauptgründe, weshalb sie Gewicht gewinnen und es dann schwer machen, sie zu verlieren: Lebensstil und genetische Veranlagung. Das...
Die DASH-Diät wurde zum 6.mal in 2016 zur besten gesamtdiät in den Vereinigten Staaten ernannt. Die DASH-Diät wurde vom autoritativen US News & World Report zur besten Allgemeinen Diät ernannt. Die Abkürzung DASH steht für Diätetische Ansätze, um Bluthochdruck zu Stoppen, eine Diät gegen Bluthochdruck. Die DASH Diät ist eine...